Modulo 3: Chakra e Energie Sottili – 50h
Oltre la forma fisica: Comprendi e guida l'energia vitale e le emozioni.
Molte formazioni si fermano all'anatomia fisica o affrontano le emozioni in modo casuale. Questo corso risolve una lacuna fondamentale per gli insegnanti e i praticanti esperti: la mancanza di una mappa chiara e sicura per accogliere i vissuti emotivi che emergono naturalmente quando il corpo si ferma.
La tendenza comune è improvvisare letture psicologiche, forzare l'apertura emotiva o ricercare catarsi drammatiche, ignorando il delicato linguaggio del sistema energetico e il rischio di sovraesporre l'allievo.
La Soluzione: Un Metodo Energetico ed Emozionale Sicuro e Rispettoso
Il Modulo 3 (Energia Sottile e Chakra) ti fornisce la metodologia necessaria per trasformare la lezione Yin in un profondo viaggio interiore, unendo l'ascolto corporeo alla millenaria saggezza dell'Anatomia Sottile Indiana.
1. La Visione Energetica Indiana (La Mappa Sottile):
Esplorerai il corpo non solo come materia, ma come sistema attraversato dal respiro e dall'energia. Imparerai a conoscere il Prana, le direzioni dei 5 Vayu, la rete dei canali (Nadi) e i 7 Chakra. Imparerai a leggere questi elementi non come concetti astratti o esoterici, ma come reali centri di integrazione tra corpo, mente ed emozioni.
2. Psicosomatica delle Asana e Ascolto Emotivo:
Scoprirai come le grandi famiglie di posizioni (prone, supine, sedute, torsioni) dialogano costantemente con il sistema nervoso, inviando messaggi di radicamento, vulnerabilità o rielaborazione. Imparerai a leggere le emozioni come naturali "movimenti dell'energia", offrendo uno spazio in cui l'allievo può sentire e integrare i propri blocchi senza che la lezione si trasformi in una seduta di psicoterapia.
3. Struttura Didattica: L'Arte della Lezione Emozionale Yin:
Padroneggia gli strumenti sottili per sequenziare in modo coerente lezioni tematiche focalizzate su un Chakra o su un'emozione. Imparerai a integrare la postura, l'uso indispensabile dei sostegni per garantire contenimento, il Respiro come regolatore, l'uso delle Mudra e la Meditazione. Soprattutto, imparerai l'arte di essere un vero "custode dello spazio", mantenendo una presenza stabile e non reattiva.
Presenza e Risonanza: L'insegnante Yin non forza mai il cambiamento, ma crea le condizioni di sicurezza affinché avvenga spontaneamente.
Iscriviti ora per acquisire le competenze necessarie per diventare un Professionista dello Yin Yoga accreditato, capace di accompagnare gli allievi oltre la rigidità fisica, fino al cuore della loro energia.
