Il Natale si avvicina, ma ancor prima c'è Yule, il solstizio d'inverno, un momento unico per celebrare la rinascita della luce.
Ti invito a festeggiarlo insieme a me con una lezione regalo di Pagan Celtic Yoga, uno stile che ho ideato unendo la pratica dello yoga con i ritmi della natura e la saggezza delle antiche tradizioni pagane.
⏳ Quanto dura?
75 minuti di pratica dinamica, pranayama, meditazione e un rituale dedicato a Yule, per lasciar andare il vecchio e accogliere con gioia il nuovo ciclo della vita.
🌟 Cos'è il Pagan Celtic Yoga?
È un approccio che integra le posizioni yoga con il significato psicosomatico ed energetico delle festività pagane. Una pratica che ti guiderà a riconnetterti con la tua essenza, armonizzandoti con il ciclo della natura e ritrovando equilibrio interiore.
🌞 Perché celebrare Yule?
Yule segna il ritorno della luce dopo il buio più profondo, un momento simbolico di rinascita e nuovi inizi. Celebrare questa festività significa fermarsi, ascoltare e onorare il cambiamento, portando dentro di te speranza, consapevolezza e gratitudine per ciò che verrà.
✨ Inoltre...
Questo mese puoi trovare il mio articolo dedicato al Pagan Celtic Yoga sulla rivista Vivere lo Yoga, disponibile ora in edicola! Un'occasione per approfondire questa pratica e ispirarti ancora di più.
Ti aspetto per condividere insieme questo momento magico e accogliere con amore la luce che rinasce.
Con gioia e gratitudine,
Melissa Ceroni